Igår bestämde jag mig för att jag skulle börja tänka på hur, vad och när jag äter. Utlöste sig när vi satt och diskuterade hemma hos Gerd och Stig. Så jag fick låna viktväktarbok av Karin och bestämde mig för att börja skriva upp idag. Man ska äta max 29 points för att gå ner i vikt. Sen har man nån veckobonus som man kan dela ut på helgen eller under veckan, som man vill. Andreas tog fram en stegräknare innan vi åkte och handlade så den har jag satt på mig. Ska bli duktig hade jag tänkt! :)
Idag var vi som sagt och handlade på Ica Maxi och nu när jag kommit hem igen så har jag gått 2.300 steg så här långt. Ska ta och röra på mig ännu mer. Heja Frida, heja!
1 kommentar:
Det händer grejer hela tiden. Både tråkigt och roligt. Va bra att du har en stegräknare! Det sporrar!
Kram mamma
Skicka en kommentar